Une vie en santé
Agence de la santé et des services sociaux de Montréal
Vous voulez mieux manger? Ce site vous propose 67 menus santé allant de l’entrée jusqu’au dessert. Vous y découvrirez plusieurs idées santé pour égayer vos repas.
Harmonie Santé
Profitez de l’occasion pour consulter une nutritionniste et avoir un service personnalisé. L’objectif : nourrir sa santé en favorisant de bons aliments et en ayant de saines habitudes de vie.
Kraft Canada
Avec trois ingrédients principaux, vous pouvez faire des miracles tout en faisant des choix santé. Ce site est simple et efficace et vous pourrez manger des repas variés avec le minimum d’ingrédients possibles.
Nos petits mangeurs.org
Ce site est fait sur mesure pour les petits. Initiez-les à la cuisine et à choisir des aliments sains. Plusieurs idées recettes sont proposés pour tester leur talent culinaire tout en s’amusant.
Recettes du Québec
Vous pouvez choisir les menus selon le plat principal ou le type de repas désiré. Le site vous proposera par la suite plusieurs idées recettes. Un critère santé peut être sélectionné si vous voulez des recettes sans gluten, végétarien ou pour les diabètes.
Saine alimentation Ontario
Ce site vous accompagnera dans le choix des menus de la semaine tout en vous permettant d’être en contact avec des diététistes. Ces professionnels de la santé répondront à toutes vos questions sur la saine alimentation.
SOS Cuisine
Leur slogan : bien manger, pas compliqué. Plusieurs menus hebdomadaires sur mesures vous sont proposés, tout ce que vous avez à faire c’est de sélectionner une catégorie : maigrir, diabète, mangez local, célibataire, budget ou débutant. Des recettes pour tous les goûts et surtout pour tous les budgets.
