Nos activités
Trousse de portions
La trousse des portions c’est un moyen efficace, mais surtout concret de montrer les bonnes quantités à manger. C’est avec l’aide de balles de tennis, de baseball ou de golf, d’une rondelle de hockey et de gomme à effacer, que les élèves apprendront sur les quantités de nourriture. Chaque carte montre visuellement quel objet utilisé et qu’est-ce que cela représente en terme de quantité de nourriture. À l’endos de la carte, vous trouverez le tableau de la valeur nutritive pour chacun des aliments.
La trousse est sous forme de boîte à lunch et contient tout le matériel nécessaire pour faire connaître les portions aux élèves! Les quatre groupes alimentaires se retrouvent dans ces cartes. Une portion de brocolis, ce n’est pas énorme quand on la compare à la grosseur d’une rondelle de hockey, non?
La trousse des portions est une initiative de Healthy Alberta et du Gouvernement de l’Alberta. Cette trousse a été traduite afin d’offrir ce service à tous. Toutes les écoles francophones de l’Alberta ont reçu cette trousse, mais il est possible de se la procurer en contactant la FSFA.
Voir la page Service de la FSFA pour avoir plus d’information sur cette trousse.
Vous pouvez consulter le document sur les activités des portions, pour vous donner des idées sur comment utiliser la trousse dans votre classe! Activités des portions
